「歩くたびに体幹を鍛える」って本当？バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプを徹底レビュー！
「ダイエットしたいけど、なかなか運動が続かない…」「おしゃれも楽しみたいけど、体型維持も気になる…」そんな悩み、私もずーっと抱えていました。特に運動は苦手で、ジム通いも三日坊主、かといって普段の生活で特別な運動をする時間もなかなか取れなくて。
私も「運動嫌いなのに体幹を鍛えたい」と悩み続けていました
「体幹を鍛えると、代謝が上がって痩せやすい体になる」「姿勢が良くなって見た目も若々しくなる」なんて話はよく聞きますよね。私も健康や美容のために体幹を鍛えることの重要性は理解していました。でも、地味な体幹トレーニングは苦手だし、きつい運動はもっと嫌…。なんとか日常生活の中で、無理なく体幹を鍛えられないかな？と、ずっとモヤモヤしていたんです。
体幹もスタイルアップも叶う夢のブーツ？バランスコアブーツ2との出会い
そんな時、偶然見つけたのが「バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプ BEAXIS（ビーアクシス）」でした。最初に見た時は「え、これダイエットシューズなの！？」と驚いたのを覚えています。だって、普通の厚底サイドゴアブーツと見分けがつかないくらい、本当におしゃれなんですもの！
「歩くだけで体幹を鍛えられる」「5cmの厚底でスタイルアップも叶う」そんな魅力的な謳い文句に、運動嫌いの私は一気に引き込まれました。「もしこれが本当なら、私の長年の悩みが一気に解決するかも…？」そんな淡い期待を抱きながら、思い切って購入を決意したんです。
この記事でわかること：期待と不安を抱えたあなたへ
この記事では、私と同じように「体幹を鍛えたいけど運動が苦手」「おしゃれも機能性も諦めたくない」と悩むあなたに向けて、私が実際にバランスコアブーツ2 サイドゴアタイプを3ヶ月間使い続けて分かったことを、良い点も悪い点も包み隠さず正直にお伝えします。
- バランスコアブーツ2 サイドゴアの本当の実力
- 日常生活で感じた具体的な変化
- 「どんな人におすすめなの？」という疑問への答え
- お得に購入する秘訣まで
購入を迷っている方が後悔しないための情報が満載ですので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
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バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプってどんなブーツ？基本情報と特徴
まずは、私がこのブーツに一目惚れした理由でもある、その基本情報と魅力的な特徴からご紹介します。
体幹を意識したBEAXIS独自の構造
バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプは、「体幹トレーニングシューズ」を展開するBEAXIS（ビーアクシス）から登場したブーツです。一般的な厚底ブーツとは一線を画し、その最大の特徴は、独自のソール構造によって歩くたびに体幹を意識させ、姿勢をサポートしてくれる点にあります。これは医療機器ではありませんが、自然と体幹に働きかける設計になっているとのこと。
私のような運動嫌いには、まさに「履くだけトレーニング」という夢のようなアイテムですよね。普段の歩行が、ちょっとした運動になるというのは、非常に魅力的だと感じました。
デザイン性も妥協しない！厚底サイドゴアの魅力
そして、もう一つの大きな魅力が、その洗練されたデザインです。私が購入したサイドゴアタイプは、トレンド感のある厚底デザインでありながら、シンプルなブラックなのでどんなコーディネートにも合わせやすいのが嬉しいポイント。5cmという絶妙な厚底は、ただ脚長効果があるだけでなく、体幹を意識させるための構造と一体化しているため、見た目の違和感が全くありません。
アッパーはポリウレタンとポリエステルに合成ゴムを組み合わせ、アウトソールは合成底。撥水性も期待でき、雨の日や雪の日でも安心して履けるのもうれしいですよね。まさに「ダイエットシューズ」という概念を覆す、おしゃれな一足なんです。
価格とサイズ展開：自分に合った一足を見つける
正直なところ、価格は18,480円と、一般的なブーツに比べると少しお高めです。でも、体幹を鍛える機能とおしゃれさを両立していることを考えれば、十分に投資する価値があると感じました。むしろ、ジムに通う費用や、体幹トレーニンググッズを揃えることを考えれば、決して高すぎる買い物ではないかもしれません。
サイズ展開はS（22.5~23.0cm）から4L（27.5~28.0cm）までと非常に豊富。これは、様々な足のサイズの方が自分にぴったりの一足を見つけられるようにという、メーカーさんのこだわりを感じます。私は普段23.5cmを履いているのでMサイズを選びましたが、これが大正解でした。サイズ選びのポイントは後ほど詳しくお伝えしますね。
実際に3ヶ月間、バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプを履き続けてみた！
ここからは、私が実際にこのブーツを履き続けて感じた、リアルな体験談をお話しします。
開封から足入れまで：第一印象は「想像以上におしゃれ」
注文してから数日で届いたバランスコアブーツ2 サイドゴアタイプ。箱を開けてまず感じたのは「ああ、やっぱりおしゃれ！」ということでした。光沢を抑えたマットな質感のブラック、ごつすぎないのに存在感のある5cmの厚底。これならカジュアルな普段使いはもちろん、通勤にも全然使えると確信しました。
足を入れてみると、サイドゴアなので脱ぎ履きはスムーズ。フィット感はしっかりしていますが、アッパーの素材が柔らかいので、窮屈さは感じません。ただ、初めて足を入れた時の第一印象は「ちょっと不安定？」でした。これが、体幹を意識させるための構造なのだと後で知るのですが、最初は少し重心が定まらないような感覚があったのを覚えています。
私の日常での着用シーン：通勤、買い物、散歩で大活躍
私はこのブーツを、購入してから約3ヶ月間、ほぼ毎日履き続けています。主な着用シーンは以下の通りです。
- 毎日の通勤（片道30分、徒歩+電車）: 電車内での立ち姿勢や、駅構内を歩く際にも体幹を意識するようになりました。
- スーパーやデパートでの買い物: 比較的長時間歩き回る際も、不思議と疲れにくいんです。
- 近所の散歩やウォーキング: 「ただ歩く」が、自然と「体幹を意識したウォーキング」に変わるのが面白いです。
雨の日にも何度か履きましたが、撥水性があるので水が染み込むこともなく、滑りにくいアウトソールのおかげで、安心して歩くことができました。雪の日はまだ経験していませんが、これなら軽い雪道なら大丈夫だろうな、という安心感があります。
履き始めの「違和感」と、慣れてからの「心地よさ」
正直な感想として、履き始めの1週間くらいは、少し独特の感覚がありました。足の裏全体が地面にしっかり着くというよりは、常にバランスを取ろうとするような感覚です。これは、私たちが普段意識しない体幹の筋肉を使っている証拠なのだと、後から納得しました。
でも、不思議と嫌な感じではなく、むしろ「あ、本当に体幹を意識してる！」と効果を実感できるようなワクワク感がありましたね。2週間も経つと、その「不安定さ」が「心地よさ」に変わり、自然と背筋が伸びて、重心が中央に集まるような感覚になってきました。通勤中や買い物中など、無意識のうちに姿勢を正そうとしている自分に気づいた時は、ちょっと感動しましたよ！
3ヶ月後の変化：姿勢の変化と体幹への意識
3ヶ月間履き続けて、具体的にどんな変化があったかというと、最も実感したのは「姿勢への意識」が高まったことです。以前は猫背気味で、スマホを見ている時は特に前かがみになりがちでしたが、このブーツを履いていると、自然と背筋が伸びて、胸を張って歩くことができるようになりました。
また、体幹を意識することで、足の運びも軽くなったように感じます。階段を上る時や、ちょっとした坂道を歩く時も、以前よりも楽になったような気がするんです。もちろん、劇的に体重が減った！とか、筋肉ムキムキになった！というわけではありませんが、確実に「疲れにくく、動きやすい体」へと近づいているのを実感しています。
厚底による5cmのスタイルアップ効果も、毎日鏡を見るたびに嬉しくなりますね。脚長効果で、いつものパンツスタイルもスカートスタイルも、なんだか垢抜けて見えるようになりました。これは女性にとってかなり嬉しいポイントではないでしょうか。
良い点も悪い点も正直に！バランスコアブーツ2 サイドゴアのリアルな評価
どんな商品にも、メリットとデメリットがありますよね。ここからは、バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプを3ヶ月間使ってみて、私が感じた良い点と正直「もう少し…」と感じた点を包み隠さずお伝えします。
ここが素晴らしい！3つのメリット
1. おしゃれなのに体幹を意識できる！
これこそが、このブーツの最大の魅力だと断言できます！私のように運動は苦手だけど体幹は鍛えたい、という願いを叶えてくれるのがこのブーツです。パッと見は普通の厚底サイドゴアブーツなので、通勤ファッションにも、休日のカジュアルスタイルにも違和感なく馴染んでくれます。会社の同僚からも「そのブーツおしゃれだね！」と褒められることが多く、まさかこれが体幹トレーニングシューズだとは誰も思わないでしょう。
おしゃれを楽しみながら、いつの間にか体幹を意識した歩き方になっている。この「ながらトレーニング」感が、運動を継続できない私にとって、本当に画期的なアイテムでした。
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2. 5cm厚底でスタイルアップ効果絶大！自信もアップ！
5cmの厚底ソールは、履くだけでスタイルアップ効果をもたらしてくれます。脚が長く、すらっと見えるので、全身のバランスが良く見えます。これが、私が毎日ブーツを履くのが楽しみになる理由の一つです。
また、ただ背が高くなるだけでなく、体幹を意識するソール構造と相まって、姿勢が良くなることで、全体の印象がさらに洗練されるんです。自然と自信が持てるようになり、人前でも堂々と振る舞えるようになった気がします。
3. 歩きやすさと疲れにくさ、さらに撥水・滑りにくさも兼ね備えている
「厚底ブーツって歩きにくいイメージがあるけど…」そう思っている方もいるかもしれません。しかし、バランスコアブーツ2は、独自のソール設計のおかげで、安定感があり、非常に歩きやすいんです。クッション性も良く、長時間歩いても足が疲れにくいと感じました。
さらに、商品説明にある通り、撥水性があるので急な雨でも安心。アウトソールも滑りにくい素材で作られているため、雨で濡れた路面や、ちょっとした悪路でも安心して歩くことができました。これらの機能性のおかげで、天候を気にせず毎日履けるのは本当に助かります。
正直、ここは気になった！2つのデメリット
1. 最初は少し慣れが必要かも？
これは先ほどもお話しした点ですが、通常の靴とは異なるソール構造のため、履き始めは少しだけ「不安定さ」を感じるかもしれません。特に、普段体幹をあまり意識していない方だと、最初は足元がフワフワするような感覚がある可能性があります。
私の場合は1週間ほどで慣れましたが、人によってはもう少し時間がかかるかもしれません。履き始めてすぐに「なんだか歩きにくい…」と感じる方もいるかもしれませんが、それは体幹を使っている証拠！ぜひ数日間は履き続けて、足が慣れるまで試してみてください。
【対処法】：初めて履く日は、自宅のフローリングなど安定した場所で数分歩いてみたり、少しずつ時間を伸ばして履いてみるのがおすすめです。いきなり長距離を歩くのは避けた方が良いでしょう。
2. 価格はやや高め？でも投資価値は十分！
正直な話、18,480円という価格は、決して気軽に手が出せる金額ではないかもしれません。私も購入する際は「本当にこの値段を出す価値があるかな？」と少し躊躇しました。
しかし、3ヶ月間使い続けてみて、その考えは大きく変わりました。おしゃれを楽しみながら体幹を鍛え、姿勢を改善し、スタイルアップも叶う。これだけの機能性とデザイン性を兼ね備えたブーツは他にありません。毎日履くことで、日々の歩行がトレーニングになると思えば、ジムに通う費用や、他のダイエットグッズにかかる費用を節約できると考えられます。
【こんな人には向かないかも】：とにかく安さ重視で、機能性やデザイン性にはこだわりがない、という方にはあまりおすすめできないかもしれません。しかし、「良いものを長く使いたい」「おしゃれも体幹ケアも諦めたくない」という方には、決して後悔しない賢い投資になるはずです。
迷ったらコレを読もう！体幹シューズ・厚底ブーツの選び方と競合比較
「体幹を鍛える靴って他にもあるの？」「厚底ブーツなら何でもいいの？」そんな疑問をお持ちの方のために、バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプが他の製品とどう違うのか、比較しながら選び方のポイントをご紹介します。
他の体幹シューズとの違い：デザイン性と実用性のバランス
市場には、様々な体幹シューズやダイエットシューズがあります。しかし、その多くは「いかにもトレーニング用」というデザインが多く、日常生活でファッションとして取り入れるのは難しいものが多いのが現状です。
バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプは、この点で群を抜いています。おしゃれなサイドゴアブーツとして成立しているデザインは、通勤やデート、友人とのカフェ巡りなど、どんなシーンにもマッチします。機能性重視でデザインを諦める必要がないのは、女性にとって本当に嬉しいポイントですよね。
一般的な厚底ブーツとの違い：機能性へのこだわり
厚底ブーツはトレンドアイテムとして人気がありますが、その多くはデザイン性や脚長効果がメインで、機能性、特に体幹へのアプローチは考慮されていません。中には、安定感が悪く、かえって歩きにくかったり、足に負担をかけたりするものもあります。
その点、バランスコアブーツ2は、5cmの厚底でありながら、BEAXIS独自の体幹を意識させるソール設計によって、単なる厚底ではなく「歩行をサポートし、体幹に働きかける」という明確な機能性を持っています。安定感とクッション性にも優れているため、見た目だけでなく、足への優しさも兼ね備えていると言えるでしょう。
【結局どれがいいの？】バランスコアブーツ2がおすすめな人
ここまで読んでくださった方の中には、「結局、私にはどれが一番合っているんだろう？」と思っている方もいるかもしれません。私の経験から、バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプはこんな方にとくにおすすめできます。
- 運動は苦手だけど、効率よく体幹を鍛えたい人
- おしゃれなブーツを履きながら、スタイルアップもしたい人
- 姿勢の悪さに悩んでいて、日常的に改善したい人
- 厚底ブーツを履きたいけど、歩きやすさや疲れにくさも重視したい人
- 雨の日や雪の日でも安心して履ける、機能的なブーツを探している人
特に、ファッション性と機能性を両立させたいと考える、賢い消費者の方には、ぜひ一度試してみてほしい一足です。
バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプを最もお得に手に入れる方法
「よし、購入してみよう！」そう決意したあなたに、私が実践した、最もお得にこのブーツを手に入れる方法をご紹介します。
楽天市場での購入が断然おすすめな理由
バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプは、主にオンラインストアで販売されていますが、私が最もおすすめしたいのは楽天市場での購入です。その理由はいくつかあります。
- ポイント還元率が高い: 楽天市場は、購入金額に応じて楽天ポイントが貯まります。SPU（スーパーポイントアッププログラム）などを活用すれば、かなりのポイント還元が期待できるので、実質的な購入価格を抑えることができます。
- 豊富なキャンペーン情報: 「お買い物マラソン」や「楽天スーパーセール」など、定期的に大型セールが開催されています。これらのタイミングを狙えば、通常よりもさらにお得に購入できる可能性があります。
- レビューが豊富: 他の購入者のレビューを参考にできるのも大きなメリットです。サイズ感や実際の使用感など、購入前の不安を解消するための貴重な情報源になります。
- 安心のサポート体制: 楽天市場に出店している販売店は、楽天の基準を満たしているため、購入後のトラブル時なども比較的安心して相談できます。
私が購入した「amepla楽天市場店」は、信頼できるショップでしたので、安心して購入できましたよ。ぜひ、楽天市場で「バランスコアブーツ2 サイドゴア」と検索してみてください！
購入時の注意点とサイズ選びのヒント
豊富なサイズ展開が魅力のバランスコアブーツ2ですが、サイズ選びはとても重要です。私の場合、普段23.5cmの靴を履いているのでMサイズ（23.5~24.0cm）を選びましたが、これがぴったりでした。体幹を意識させるソール構造のため、あまり大きすぎると不安定に感じやすくなるかもしれません。
- 普段履いている靴のサイズを参考に、ジャストサイズを選ぶことをおすすめします。
- もし、厚手の靴下を履くことが多い場合は、ハーフサイズ上げることを検討しても良いでしょう。
- レビューを参考に、実際に購入した方のサイズ感のコメントをチェックするのも有効です。
届いてからのアフターケアについて
長く愛用するためには、適切なお手入れも大切です。アッパーはポリウレタン/ポリエステルなので、軽い汚れなら乾いた布で拭き取るだけでOK。ひどい汚れの場合は、薄めた中性洗剤を含ませた布で優しく拭き取り、乾いた布で仕上げてください。防水スプレーなどを定期的に使用することで、撥水効果を長持ちさせ、ブーツをより良い状態で保つことができます。
まとめ：バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプは「賢く美しく」を目指すあなたへの投資
ここまで、バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプ BEAXISについて、私の体験談を交えながら詳しくご紹介してきました。いかがでしたでしょうか？
もう一度、このブーツがもたらす3つの変化
私がこのブーツを履き続けて3ヶ月、最も強く感じたのは以下の3つの変化です。
- 毎日の歩行が自然な体幹トレーニングに！ 運動嫌いな私でも無理なく続けられました。
- 5cm厚底と姿勢改善で、見た目のスタイルアップ効果が絶大！ おしゃれを楽しみながら自信が持てるように。
- 歩きやすさと疲れにくさで、日常生活がより快適に！ 撥水・滑り止め機能も安心感をプラス。
正直なところ、決して安い買い物ではありません。でも、「おしゃれを諦めずに体幹を鍛えたい」「健康的で美しい姿勢を手に入れたい」というあなたの願いを、これほどまでに高いレベルで叶えてくれるアイテムは、他にはなかなか見つからないでしょう。
最後に、購入を迷っているあなたへ
もしあなたが、私と同じように「運動は苦手だけど体幹を鍛えたい」「見た目も中身も美しくなりたい」と悩んでいるなら、バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプは、きっとあなたの期待に応えてくれるはずです。履き慣れるまでの少しの期間を乗り越えれば、きっとその機能性とデザイン性の両立に感動するでしょう。
いつもの通勤や買い物、散歩が、ちょっとしたトレーニングの時間に変わる。そして、その積み重ねが、あなたの姿勢や体幹、そして自信へと繋がっていく。そう考えると、このブーツは単なる靴ではなく、あなたの未来の自分への、賢い投資だと言えるのではないでしょうか。
ぜひこの機会に、バランスコアブーツ2 サイドゴアタイプで、新しい自分を発見してみてくださいね！楽天市場のセール時期を狙って、お得にゲットするのがおすすめです！